弘光科技大學
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(7日) 空氣品質不佳 請大家減少戶外活動!

公告日期:2020年01月07日張貼人:衛生保健組

各位師長及同學大家好:

根據行政院環境保護署空氣品質預報資訊指出,今天(7日) 環境風場為偏東風,各地天氣穩定且風速偏弱,使擴散條件較差,污染物易累積,西半部地區空氣品質多為\”色提醒等級\”

外出務必戴口罩並注意口罩密合度,普通布質口罩無法過濾汙染物,最好使用醫療口罩,尤其呼吸道、心血管疾病的患者,更要小心注意。有10件事要注意如下:

1、搭乘公車等大眾運輸以減少廢氣量。

2、日間汽車及工廠運作多建議門窗緊閉,夜晚開窗。並常更換或清洗家中空調濾網。

3、減少戶外運動改成在室內運動,如:爬樓梯。

4、外出戴口罩並常更換口罩。

5、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉(拭臉)。

6、多喝水。

7、多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、(如:高麗菜、白色花菜)  還有蕃茄、洋蔥等有助防治肺部疾病。

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                                                        學務處衛 衛生保健組 關心您

                                       (資料來源:行政院環境保護署-空氣品質監測網)