【衛保組活動訊息】增肌減脂健康體位挑戰賽 開始報名![Health Service Section] Registration Open: 2026 Healthy Body Composition Challenge (Muscle Gain & Fat Loss)

---

脂肪出局  肌肉歸位  在加減間  遇見更好的自己~

學務處衛保組將舉辦『增肌減脂健康體位挑戰賽 』歡迎教職員生揪團來參加!

一、 活動對象

• 學生： 50名
• 教職員工： 30名

二、 參加方式

• 個人組： 獨自挑戰，挑戰自我極限。
• 團體組： 歡迎好友相約，2-4人組隊互相激勵。

三、 豐富活動內容

      報名成功者可享有 免費  全方位的健康資源支持：

• 數據追蹤：  Inbody 體組成檢測（前、中、後共三次）及肌力檢測（前後各一次）。
• 專業指導： 飲食技巧講座、健身房體驗及營養諮詢。
• 運動實戰： 健身房課程、有氧運動課程。

 

                                                                                                                                                             學務處衛生保健組邀請您~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

學務處衛生保健組邀請您