【衛保組活動訊息】弘光齊步走~健走&超慢跑活動 [Health Service Section] Hungkuang on the Move: Power Walking & Slow Jogging Program
公告日期:2026年02月26日張貼人:學務處衛生保健組
每一小步都是進步！ 健走慢跑不費力，讓活力成為你的日常。
學務處衛保組將舉辦『弘光齊步走–健走&超慢跑』活動，歡迎師生參加!
活動資訊 |
- 活動對象：全校教職員工生，一起動起來！
- 活動時間：115年3月2日 – 5月31日
- 報名地點：D棟107衛生保健組
活動方式 | 掃 QR CODE 預約報名
- 完成前後體組成及肌力檢測
- 紀錄運動數據並每週上傳
- 健走： 每週 35,000 步。
- 超慢跑： 每週 5 天，每天累計 30 分鐘。
學務處衛生保健組邀請您~
