弘光科技大學
圖書資訊處

弘光教職員健身講座

公告日期:2021年01月13日張貼人:運休系

對的運動讓我們越活越年輕

講座時間:110年1月21日 下午15:00

地點:弘光科技大學健身房

主講人:千逢健身工作室負責人 張傳岳教練

●透過運動改善職業傷害

●重訓對減脂的效益

●正確飲食控制體重

●常見的錯誤減肥

難得機會免費講座,歡迎全學教職員參加

聯絡人:運休系嚴仁主任