【活动讯息】动起来! 增 肌 减 脂 揪 团 减 重 开 始 报 名 囉

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动 起 来 ! 自我挑战 健康享瘦好体态~

学务处卫保组将举办『增 肌 减 脂 揪 团 减 重 比 赛』欢迎教职员生揪团来参加!

对象：

1. 身体质量指数(BMI)>24或体脂肪女生>30%，男生>25%之教职员生，欢迎组队参加，以2-4人为1组，
   学生50名、教职员30名。
2. 112年揪团减重学员回娘家检测参加不复胖挑战活动。

特色：

1. 有氧运动、瑜珈伸展、健身房运动等免费多元课程
2. 营养咨询及饮食技巧教学~运动前 中 后如何吃?
3. Inbody体组成检测及分析

 

报名电话:04-26318652分机1465

报名日期：即日起额满截止

检测地点：D栋107卫生保健组

预约前测者请先扫描QR Code 预约检测时间

 

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附加档案

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