一、 本中心建置「线上身心健康检测平台」，提供免费、简单、匿名、安全的心理健康自我筛检工具，由医疗及心理专业人员管理资料并提供后续关怀，协助学生及早觉察心理压力及潜在风险，并引导适切资源使用。
二、 为延伸筛检效益，本中心规划「线上自我照顾学习方案」，内容涵盖压力调适、睡眠、心理韧性及日常自我照护策略，协助学生建立持续自我照护习惯，增强心理韧性与健康福祉，并与校园心理健康教育与辅导工作相辅相成。
三、 本专案由本中心、台南市立安南医院忧郁症中心及台湾营养精神医学研究学会共同推动，并获国际扶轮社全球奖助计画补助，免费提供参加自我照顾学习方案之民众。透过早期发现、早期介入及自我照护课程，可有效减轻学生心理压力负担，促进身心健康与学习力。
四、 敬请贵校协助将平台与课程资讯提供给学生，并鼓励于校园心理健康教育、辅导服务或宣导活动中应用与分享，提升学生心理健康意识及筛检参与度。
五、 平台连结与相关资讯：https://mbilabcare.org/phq-9 。如有疑问，请联系电子邮件：mbilabcare@gmail.com 。
六、 附件：推广海报及课程 QR Code（电子档）乙份，敬请参阅并协助转发。
