假期间从事登山或山野教育活动，皆应审慎作风险评估与安全管理，有充分准备再出发：
1.登山者应充分锻炼体能，行进间须注意调节呼吸及步伐节奏，确实掌控速度及读图定位；活动有专业人力能因应紧急事故的风险评估与危机处置，并熟悉急救与相关医护药品等处置方式。
2.登山前应充分了解登山的潜在风险，拟定详实的登山计画书，选择合适的山域，投保相关保险、查询天气、地形、路线路况、邻近救援与医护资讯等，请携带适合的登山衣着、粮食、饮水、背包、鞋子、手杖及通讯设备等相关装备，另请注意登山路线有无入山、入园申请之相关规定，登山途中应注意山域或设施相关警告及标示。
从事水域活动例如在游泳池、开放水域游泳或戏水，应注意「防溺10招」及正确救人之「救溺5步」：
1.防溺10招(五不五要):不长时、不疲累、不跳水、不落单、不嬉闹、要合法、要暖身、要注意、要冷静、要小心。
2.救溺5步: 叫叫伸抛划、救溺先自保。
(1)叫：大声呼救。
(2)叫：呼叫119、118、110、112。
(3)伸：利用延伸物（竹竿、树枝等）。
(4)抛：抛送漂浮物（球、绳、瓶等）。
(5)划：利用大型浮具划过去（船、救生圈、浮木、救生浮标等）。
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