随着台湾的运动、健身风气兴盛的提升从运动员、运动爱好者到素人都越来越重视运动保健的概念,关节活动度不足是最常造成软组织受伤的原因。目前有非常多方式能提升活动度筋膜刀来进行软织的处理,是公认果显著且较持久的一种方式处理软组织并非限定在受伤后,它可广泛应用于坐式族群、运动爱好者以及运动员的平日保养中,软组织状态的异常(包含紧绷)会限制人体的动作,让人体 动 作控制的策略产生改变(代偿动作),造成局部组织压力过度累积。唯有透过评估改善高张、扭曲、紧绷或沾黏的软组织,才能增进动作的效能,避免运动伤害的产生。
二.参加对象:弘光科技大学在校学生
三.报名手续:请上官网报名和扫QR code并上传学生证证明。http://optkinetics.com/inscc2.php?ic=8&ic2=604
四.报名截止日期 : 2025-04-27
五.报名费用:弘光大学/硕士一般生8,500元,在职硕班生/弘光毕业生及教职员12,000元,报名时请于「校园报名资料上传区」上传【学生证/毕业证书/教职员识别证。】,以便确认资格符合。
六.活动时间地点:05/03 (六)09:00~18:00,弘光科技大学健身中心二楼O202舞蹈教室。