弘光教职员健身讲座

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对的运动让我们越活越年轻

讲座时间：110年1月21日 下午15：00

地点：弘光科技大学健身房

主讲人：千逢健身工作室负责人 张传岳教练

●透过运动改善职业伤害

●重训对减脂的效益

●正确饮食控制体重

●常见的错误减肥

难得机会免费讲座，欢迎全学教职员参加

联络人:运休系严仁主任

• 弘光科技大学教职员运动讲座